みんなあけおめ〜！！！！
今年も大森愛子をどうぞよろしくお願いします✨
今年は成田山行ってきたよ！
気持ちよかった〜
午年は行動の年ではなく「待つ年」？？
では、早速本題に入っていくよ！！
去年は巳年で脱皮の年だったわけで、組織でも個人でも破壊が起こりまくった年だったのかなぁと感じております。
私はというと…これでもかというぐらいに行動を起こし、エネルギーを循環させ、その先では大きな壁にぶち当たり、大きく破壊が起きたのでした。
んまぁ、そのおかげでガチガチに固めていた鎧が剥がれ落ちて、プライドも崩れ去り、今ではめちゃくちゃ安心感の中に生きてて良いんだとなっているわけであります。壊れた瞬間は恐ろしかったけど泣
きっと去年ガチンコで自分と向き合った人、行動を起こした人は、穏やかな年明けを迎えていることでしょう。あと、ワクワクしている人は多いかもしれない！！
じゃあ今年の午年の流れはというと。
「午年だから行動が大事です！行動すれば飛躍します！」みたいな発信をされている方が多いなとは感じたのだが、私はそれに違和感を感じたのだ。
なぜなら、私は去年めちゃくちゃに行動しまくったから。そしてそれに疲弊したから。
だからこそ、今年行動っていうのは、また同じことを繰り返すわけではないよね？？？っていう感じ。だってだって新しい年になって、新しい流れが来ているのだから同じことにはならないはずよね？と、行動に対して抗っている自分がいるわけですね。
そこで体感として分かったのが、行動はするのだけど、ただがむしゃらに行動をするわけではなく、、行動を起こすために「待つ」ということがポイントになる年なのですね。恐らく。
ここはお馬さんに例えてみたらわかりやすいよ。
私は年末に有馬記念(競馬ね)とやらを初めてテレビで見たのだが、それはそれはお馬さんと騎手の勇士に感動したのであります。とにかく驚いたのが、お馬さんにも勝ちたい！！！！っていう思いがあるらしく、それに一点集中した時のお馬さんのエネルギー量。
実はこれがお馬さん年の大事な所で。ヒヒ〜ン
お馬さんはね、一点集中した時の躍進力ってそれはそれは物凄いのだけど、ただ闇雲にあっちこっち動いても無駄にエネルギーを消費してしまうだけなのね。
だからこそ、
自分がどこにエネルギーを注ぎたいのかを見極める
のが大事っていうわけです。
騎手はあなたなのよ。
人のためにエネルギーを使っている場合ではない。
自分が一体何をしたくて、何にワクワクして、何にエネルギーを使いたいのか、感じるのです。見極めるのです。
そこでお馬さんという自分のエネルギーと、騎手という自分の心が一致した時に、ものすごい大躍進が生まれるのね。
行動＝成長ではない
勘違いしないで欲しいのは、行動＝成長ではないということ。
これね、自分がどこにエネルギーを注ぎたいか見極めるのよ〜！！って言われた瞬間に、行動＝成長になっている人は、絶対にもどかしくなるのね。え？？私今何も進んでいないけど平気？？？？みたいなね。
行動を一生懸命してきた人ほど、「待つ」ってソワソワするし、もどかしいし、何かしなきゃ！！って焦りに繋がるもの。
でもここで感じて欲しいのは、お馬さんを大事にするっていうのは、自分のエネルギーを大事にすることだから、騎手であるあなたの心が本当に求めているものにエネルギーを注ぐことで、最高のエネルギー循環が生まれるんだよね。心と身体もハッピー！的なね。
だからこそ、今年は違和感を感じたら止まる勇気も必要になってくる。例え周りに迷惑が掛かったとしても、自分がやりたくないなら止まる。辞める。(ここテストに出るところだ！！)
止まっている＝成長していない、という謎の方程式が立っている人もいるかもしれんが、んなことはない。
むしろ止まって、今を大事に生きている時間も成長なんです。そこの自分を信じられるかどうか。
「待つ」の間にできること
でね、ここで話すことが超重要。
動き出すタイミングを「待つ」時間の中で私たちが大事にするべきこと。
それは・・・・
自分の感覚を養うこと
です。
どういうことかというと、感覚が開いていないと、何か自分のワクワクする案件やお誘いが来た時に、勢いよく飛び込めない自分になっている可能性があるのね。え？え？今行くの？(おどおど)みたいな
お馬さんもレースに向けてグータラしてたら、本番でよーいどん！！で、負傷してしまうかもしれんもんね。
なので、この感覚を開くということは、日常をしっかり味わい尽くして生きるっていうことがめちゃくちゃ大事です。何となく生きないっていうこと！
例えば朝起きて、
「今日はどんな服を着よう？」
「ご飯は何を食べよう？」
とか、自分の好きやワクワクを日常で感じて選択する練習をするんです。
もちろん何もしたくない日は何もしないを選択してあげる。やることがあったとしても！だよ！
自分の感覚、感じていることに敏感になって、それを採用するということが、今を味わい尽くす生き方なんですね。自分を大事にするっていうこと。
なので、朝起きてから自分の心と対話を心がけてみてください。
自分の心の声が全く聞こえない。
着たい服もわからない。自分が何が好きなのかもわからない。
という人は、思考優位で感覚が麻痺してしまっているので、一度私のセッションに来ることはお勧めします。いかにガチガチかをまずは受け止めることは大事。
もしタイミングがあったらいらしてください
それではまた次の記事でお会いしましょ〜!!
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